Правила прослушивания:

Включаете настрой и идеально, если в этот момент прослушивания делаете массажа лица или краситесь.

Если не получается – то в момент прослушивания настроя занимаетесь своими делами (можете работать в офисе в это время, готовить, прибираться, ехать в машине, играть с ребенком и тд). Настрой слушается фоном.

Ваша задача во время прослушивания настроя только чувствовать границы своего тела, то есть ощущать свои руки, ноги, тело.

Задействован аудиальный и кинестетический каналы восприятия.

На подсознательном уровне данные установки молодости будут заходить к Вам в голову и перестраивать мозговую активность и обновлять энергетику.
Можно прослушивать как в наушниках, так и без них.

Длительность настроя 31 минута.
Доступ к настрою 30 дней.